电影《青春不狗活》由康德导演，黄思敏、卢家勇和杨景辉主演。故事讲述了三个年轻人庄雄、小白和小新在都市生活贫困线上挣扎的经历。他们渴望有朝一日能够攀上事业巅峰，成为人生赢家，尽管他们对自己的事业目标还不清楚。
头脑单纯的小新认为找到一个颜值高、身材好、有钱有闲的富二代可以让自己少奋斗二十年，并且并不介意通过倒插门来实现这个目标。于是，小新决定成为一名玉树临风风度翩翩穿衣显瘦脱衣有肉的健身教练来吸引这样的白富美。他用最后剩下的房租买了3张健身会所VIP卡，并成功成为该健身会所中一个打杂助教。
与此同时，庄雄原本想要退款，在健身会所遇到了他心目中的女神，这让他找到了自己人生的方向。而肥仔小白也发现直播美女健身比直播没人看的冰滴咖啡更有市场。在这个充满汗水与激情的健身房里，三个怀揣着各自目标和计划的年轻人燃起了对生活希望。
庄雄能成功追到白富美吗？小新能成为一名合格的健身教练吗？小白能在直播界取得成功吗？这些问题将在电影中一一揭晓……青春不狗活，让我们见证他们如何用勇气和努力去追逐梦想，展现出青春无限可能！